ニッキーの日記

来年のカレンダー

カレンダーを買ったり配られたいする季節になりました。
いつも買っているネットサイトでのショッピングをした
直後にカレンダーや手帳配布のキャンペーンが始まって
残念。
それも、２店舗ともです。買ったばかりだから、しばらく
購入予定もないし、買おうと思った頃には配り終わって
いるかもしれないし。
カレンダーって、私は買ったことがなくて、壁掛けのも
デスクの上に置いてスケジュール管理する小さめのも
毎年もらいもので済ませていました。
今年はデスクの上に置くのはどうしようかな～。買うしか
ないのかな。

ポットラックパーティー

ポットラックパーティーといって、各々が自分の好きなものを
持ち寄って行うアットホームなパーティーがありますが、これは、
ネイティブアメリカンの儀式に語源を持つのだそうです。
パーティーに参加する人たちが何を持ってくるかドキドキ・ワクワク
する楽しみもあります。
ポットの中に何が入っているか、それはラック(運)次第という意味で
ポットラックと言うのだと知って、それまで、ラックはかごの意味か
と思っていたので赤面でした(^^;)

オーディオテクニカのイヤホン

長年愛用してきたというか、大事にしまっていることが多く、
ここ一番にしか出してこなかったものだから、自然劣化して
しまったBoseのヘッドホン。
装着してヘッドホンのスイッチを入れると外部の音が遮断
され、シーンとなる。だから、音を聞くだけではなく、飛行機
や新幹線などに長時間乗るときのお昼寝用にも重宝していた
のですが、とうとうプラスチック部分が折れて年貢の納め時と
なありました。
で、今度は、ぐっと値段を抑えてaudio-technica インナー
イヤーヘッドホンがほしいと思っているところです。

紫外線対策 UVケアの必要性をひしひしと感じた日

陽射しの強かった夏も、やっと終わり、ほっとしたのも
つかのま、今朝鏡の中の自分の顔を見て愕然としました。
明らかに、一夏で、シミやしわが増えている！！
春には、こんな状態じゃなかったのに・・・。
紫外線対策 UVケアの必要性をひしひしと感じています。
今からでも遅くない。そう信じて、これからは年中
抜かりないケアをしたいと思います。
こればかりは、習慣にしておかないと、来年の夏には
さらにひどいことになりそうだから。

コンビニに忘れ物

日曜の夜、某コンビニに免許証のコピーをとりに
いったのだが、コピー機の中に免許証を忘れて
きてしまった。
今朝それに気づいてコンビニに連絡すると、既に
交番に届けられていた。
うちの近所には交番はなく、電車で２駅先の交番に
届けられていた。
コンビニとうちとは目と鼻の先なのに、わざわざ
そんな遠いところまで持っていかなくても、連絡
してくれればいいじゃないかと思ってしまう。
交番に連絡すると、さらに遠い車で行っても30～40分
はかかる本署に既に回されていた。
まったく、ついてない！

医療者の薬物乱用

ある日のこと、米ミネソタ大病院救急医学部の日比野誠恵氏は、深夜勤の看護
師マイケルと救急部の看護主任が何やら神妙な顔をして抱き合っている場面を目
にしました。後でよくよく事情を聞いてみると、どうやらマイケルが救急部のモ
ルヒネ系鎮痛薬を盗用していたことが発覚し、その日の勤務を最後にリハビリ施
設に入るということでした。マイケルは20歳代後半のちょっと影のある「イケメ
ン」。仕事もよくできて頼りになる看護師で、皆非常に残念がったそうです。
　「この国で長く臨床をしていると、医療者による薬物乱用・依存・盗用という
ケースにも出くわします」と語る日比野氏。2004年にJAMA誌に掲載された文献に
よれば、アメリカの医師の生涯における薬物乱用の頻度はおよそ8～15％で、非
医療者と同程度。ただし、この手の乱用の恐れのある薬物を比較的入手しやすい
と考えられる麻酔科医や救急医、精神科医では、頻度が比較的高かったそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日経メディカルオンラインより

看護師や医師、薬剤師など、薬が入手しやすい医療者が
薬物乱用するというのは、アメリカのドラマでもおもしろおかしく
やっている「ナースジャッキー」というのがありますが、本当に
やっぱりあるのですね。
DHEAに効くリタリンなどは、覚醒剤に似た作用をするし、
薬は、両刃の刃です。

書を捨てよ、街へ出でよ

家の中にずっとこもっているよりも、外に出かけていくと、いろいろな
　人に出会い、思いもよらなかった経験ができたりすることがあります。
　それは、後から振り返ってみると、いいタイミングの可能性だっったり、
　不思議なシンクロナイズだったり、そんなものが幾つも重なって幸せ
　やラッキーに巡り会ったのだと思わされることがあるものです。
思ってもみない可能性にめぐり会うには、行動するということが一番
　なのかもしれません。やってみて初めて分かることも多く、そのときは
　何もなかったように思えても、後々につながってくる映画のどんでん返し
　のようにハッピーエンドが迎えられるのだと信じて・・・さあ！書を捨てよ、
　街へ出でよ！！の実践です。

相手を理解する共感力

同じ話をするにしても、本当に相手にこちらの気持ちが
伝わったかどうか、そして、本当に相手の気持ちを理解
できたのか、それは分からない事が多い。
常に相手の立場や気持ちを思いやることを忘れては
いけないだろう。そういう心で人に接することを続けて
いれば、相手を思いやることが自然にでき、相手に
共感して気持ちを少しでもよりよく理解することにつながる
だろう。

ヒゲ脱毛脱毛

覚悟はしていたがやはり脱毛は避けられないようだ。

あとは、体調不良になったり臓器への影響、気分的（精神的）な面への影響などさまざまなものを聞かされた。

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